骨盤のゆがみを整えて妊娠しやすい体になる
2021/07/12
こんにちは！
かんのん苑事務局です。
骨盤のゆがみを整えて妊娠しやすい体になる
不妊の原因は沢山ありますが
その中の一つに
骨盤の歪みが関係していると考えられます。
そしてもう一つ。
子宮を支える骨盤底筋群の筋力の低下です。
この骨盤底筋群
なかなか聞かない筋肉ですが
とても大事な筋肉になっています。
大事な割に鍛えづらい筋肉といううのが難点🌀
ですが❗️
この二つの問題を解決してくれる
とっておきの方法が
ざこっつん®︎に座ることです✨
まずざこっつん®︎は
座るだけで骨盤を整え
ざこっつん®︎に座って
もじもじゆらゆら
少し骨盤周りの運動するだけで
鍛えづらい骨盤底筋群を鍛えることができます！！
これから誕生する赤ちゃんを
しっかり支えてくれるんだと安心させてあげることで
妊娠しやすくなると思います。
かんのん苑でお伝えしているのは
一説にすぎません。
一つの情報を鵜呑みにせず
いろんな説の中から
前向きにご自分が納得できるものを
試してみるのがいいと思います。
可能性はいろんなところに転がってますので
追い込みすぎず、楽しい未来を考えながら
チャレンジしてみてはいかがでしょうか？🌻
